5 Otot Pria yang Disukai Wanita

Tips. Sebenarnya saya bukanlah pria langsing dengan bagian-bagian tubuh yang berotot. Saya memang pernah mengikuti program-program fitness tapi itu dulu dan itupun hanya bertahan 3 bulan saja. Kesibukan membuat semuanya berantakan. Yang tersisa kini tinggal bagian dada atas saja yang membusung, selebihnya? Justru membengkak, termasuk perut, ha7x... Gapapa lah, yang penting khan ada wanita yang suka, istri saya! Tapi katanya, bukan kata saya loh, para wanita tuh lebih menyukai pria-pria yang berotot daripada yang berotak. Apalagi kalau otot-otot itu ada di bagian-bagian tertentu. Nah, saya mau memberitahu 5 bagian otot yang disukai wanita itu:  

Perut

Menurut televisi, wanita gak mungkin tertarik dengan pria yang memiliki perut gendut dan berlemak... Hmhmhm, bukan kata saya yang juga gendut nih, he7x. Wanita suka laki-laki dengan perut sick packs, berbidang 6. Teori mereka kalau sejak muda sehat, pasti sampai tua akan stabil. Tapi kalau muda sudah gendut bagaimana kalau sudah tua. Bisa saja memang para wanita!

Lengan Bawah

Wah, kalau lengan bawah yang besar dah seperti Popeye saja ya? Nanti yang suka tipe-tipe wanita seperti Olive Oil, he7x... Tapi menang demikian hasil risetnya, wanita suka pria dengan lengan bawah berotot. Asumsinya, pria-pria tersebut rajin bekerja dan mampu melakukan pekerjaan apa saja.

Bokong

Ups... Ternyata wanita juga suka melirik bokong pria. Persepsi mereka, pria dengan bokong yang kencang dan berotot artinya suka berolahraga, minimal jogging. Kalau kendur? Pastinya pria yang suka bermalas-malasan.

Bahu

Bagi wanita, bahu pria adalah a shoulder to cry on, tempat bersandar! Karenanya wanita suka pria dengan bahu yang kokoh. Latihan rutin akan membuatnya terlihat tegap dan penampilan fisiknya lebih meyakinkan.

Lengan Atas

Wanita menganggap pria dengan lengan atas keras dan berotot itu seksi. Tidak ada kata lain, karena wanita ingin menggandeng tangan yang dapat menaungi mereka. Bila memeluk juga memberi kesan teduh.

Oke bro, semua pilihan terserah pada pribadi masing-masing. Dan, pesona tiap pria pastinya berbeda, seiring dengan beragamnya keinginan di hati wanita. Kalau istri saya sih pilih laki-laki berotak saja, yaitu saya, he7x...

Read More

Tempat-Tempat yang Buruk untuk Makan

Makan. Kawan-kawan pasti pernah merasakan lapar ya? Apalagi kalau saat itu sudah lebih dari 6 jam dari saat kita makan terakhir kali. Saat lapar, biasanya kita sudah tak peduli lagi dimana tempatnya, yang penting ada makanan yang masuk ke perut. Tapi ternyata ada beberapa tempat makan yang berdampak buruk bagi kesehatan, khususnya berat badan. Berikut tempat-tempat tersebut dikutip dari Fitsugar:

Dapur

Di dapur anda akan terpaksa makan sambil berdiri di depan kulkas atau lemari makanan yang terbuka, sehingga makanan yang ada ambil tidak ditakar lagi. Apalagi banyak pilihan makanan ada di depan mata, sehingga sulit membatasi jumlah makanan yang masuk ke dalam tubuh. Belum lagi aroma masakah, bumbu dapur dan rempah akan semakin meningkatkan selera kita.

Di Depan Televisi

Iklan sudah seperti panduan bagi para penggila televisi. Bayangkan apa yang terjadi kalau anda makan sambil ditemani iklan sosis, pizza, ayam krispi atau es krim? Apa yang terjadi? Dipastikan anda semakin lapar dan tergoda untuk makan sebanyak-banyaknya. Selain itu, karena fokus kita pada mata untuk menyaksikan televisi, maka kita tak sadar apa yang sedang kita kunyah dan sudah masuk ke dalam perut.

Mobil

Jangan makan saat menyetir. Selain mengurangi konsentrasi, cara makan anda pun tidak sehat, berantakan dana terburu-buru. Makanan yang dikunyah pun biasanya junkfood cepat saji. Kalaupun bukan anda yang menyetir, tetap ide buruk untuk makan di mobil. Bila anda benar-benar lapar, berhentilah dan cari tempat makan yang layak. Kalau terpaksa, pilih makanan sehat yang simpel, seperti jus, buah atau roti.

Kamar

Ini biasanya dilakukan saat anda sedang sakit, sedih atau malas. Bisa juga sekedar sok romantis, he7x... Minta pasangan membawakan sarapan ke tempat tidur. Ini tidak bagus! Karena akan membuat area istirahat menjadi tidak higienis. Bayangkan apa yang terjadi bila rermah dan sisa makanan menarik perhatian semut, lalat atau bahkan tikus? Enggak banget khan?

Meja Kerja

Ini kebiasaan yang sangat susah dihentikan. Apalagi untuk anda yang workaholic dan melewatkan jam makan, sehingga meminta office boy membelikan camilan atau makanan dalam bungkusan. Selain meja kerja akan berantakan dan tidak higienis, kita takkan menyadari apa yang telah kita santap. Luangkan waktu untuk benar-benar makan di tempat terpisah dari tumpukan dokumen pekerjaan. Pastikan juga tidak menyimpan kudapan dalam laci-laci kantor yang dapat mengundang semut.

Read More